Umfassender Überblick über gesunde Ernährung

Ich habe nicht nur sehr viel über Ernährung gelernt sondern auch, wie genau mein Körper funktioniert, welche Nährstoffe er in welchem Umfang benötigt und verwertet. Es wurde ein umfangreiches Wissen auch über den "Tellerrand" hinaus vermittelt. Fragen wurden sehr zeitnah beantwortet. Die Lernmaterialen fand ich sehr ansprechend aufbereitet. Die Online Seminare haben dazu beitragen, das gelernte Wissen zu vertiefen und anzuwenden.