Laufen (neu) lernen

Ich laufe schon seit langem alles um die mittelstrecke (8-20km) meist zum Spaß un
d Kopf frei bekommen. Mit der Ausbildung zum Lauftrainer habe ich angefangen, meinen eigenen laufstil zu beobachten und zu verbessern. Mein Training ist strukturierter und erfolgreicher und der Spaß am Laufen umso größer. Ich freue mich darauf meine laufpassion bald anderen vermitteln zu können und so ein Teil zur Zufriedenheit und Gesundheit sportlich aktiver Menschen beitragen zu können.