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Nette Trockenübung
Informativ und hilfreich für die Praxis
Angst- und Stressbewältigung
(Zertifikat)
Hinweis: Dieser Fernstudiengang wird nicht mehr angeboten.
Durch das Fernstudium konnte ich mir die theoretischen Inhalte für die Angst- und Stressbewältigung aneignen. Durch die Übungen, die in den Heften beschrieben sind, kann gleich die Theorie in die Praxis umgesetzt werden. Das Fernstudium hat mir persönlich geholfen zu verstehen woher Angst kommt und wie man mit ihr umgehen sollte. Das ist der Grundstein dafür, dass ich selbst einen besseren Umgang mit ihr gefunden habe und erkannt habe das Angst nichts schlechtes ist, wenn man sie akzeptiert und sich mit ihr auseinandersetzt.
Tipp: Weiterführende Informationen zum Fernstudium
hier!