Disziplin, Zeiteinteilung und Organisation

Ich hab wahnsinnig viel über den Körper kennengelernt. Wie mein Körper funktioniert, welche Funktionen er hat, über die einzelnen Kontraindikationen. Es hat mich sehr interessiert dieses ganze Thema. Der allgemeine Aufbau dieser Pilates Trainier Lizenz war sehr strukturiert. Dieser Aufbau, die einzelnen Videos, die Frage dazu haben mir das Lernen erleichtert, man hatte etwas vor Augen an dem man sich festhalten konnte. Unter anderem auch bei den Videos, wo die einzelnen Übungen vorgemacht wurden!
Ich würde die OTL immer wieder weiterempfehlen und es hat mir sehr viel Spaß gemacht! Danke!