Guter Einstieg in das Yoga Gebiet

Hat alles super funktioniert. Die Module sind übersichtlich aufgebaut und sehr interessant gestalten. Durch die Fragen am Ende des Moduls kann man sein Wissen direkt überprüfen. Es gibt auch als Bonus eine gesamte Yoga Stunde. Ich kann es auf jeden Fall weiterempfehlen um einen ersten Einblick zubekommen. Um tiefer einzutauchen, empfiehlt es sich ein Yoga teacher training zu machen.