Kurzbeschreibung des Fernlehrgangs
Wer als Fitnesstrainer:in arbeiten möchte, benötigt umfangreiches Fachwissen. Die staatlich zugelassene und in der Branche anerkannte „Fitnesstrainer:in B-Lizenz“ bietet hierfür die passende Grundausbildung. Innerhalb von sechs Monaten w...
Wer als Fitnesstrainer:in arbeiten möchte, benötigt umfangreiches Fachwissen. Die staatlich zugelassene und in der Branche anerkannte „Fitnesstrainer:in B-Lizenz“ bietet hierfür die passende Grundausbildung. Innerhalb von sechs Monaten werden Dir alle wichtigen Inhalte für die Arbeit auf der Trainingsfläche vermittelt. Die Wissensvermittlung erfolgt dabei durch eine Kombination aus Studienheften, multimedialen Lehrmethoden mit Videos und Animationen sowie ergänzende Präsenzphasen.
Bildergalerie
Fernstudium
Die Weiterbildung Fitnesstrainer:in B-Lizenz ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht geprüft und zugelassen.
Anatomie und Physiologie
- Knochen
- Gelenke
- Muskulatur
- Bind- und Stützgewebe
- Funktionen der wichtigsten Muskeln
- Herz-Kreislauf-System
- Atmung
- Energiestoffwechsel
Trainings- und Bewegungslehre
- Motorische Fähigkeiten
- Grundsätze der Trainingslehre
- Biomechanik
- Bewegungsanalysen
Fitnesstraining B-Lizenz Teil 1 – Gerätetraining
- Training der motorischen Fähigkeiten an Fitnessgeräten
- Besonderheiten des Hanteltrainings
- Training mit dem eigenen Körpergewicht
- Variationen und Besonderheiten
- Muskelkunde
Fitnesstraining B-Lizenz Teil 2 - Trainingsplanerstellung + Lizenzprüfung
- Gesundheits-Check und Anamnese
- Anthropometrische Untersuchungen und sportmotorische Tests
- Trainingswissenschaftliche Grundlagen
- Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining
- Schulabschluss
- Mindestalter 18 Jahre
Die B-Lizenz-Ausbildung startet in
- Düsseldorf und München: im Januar, April, Juli und Oktober
- Berlin, Stuttgart, Hamburg, Köln, Hannover und Frankfurt: im April und Oktober
Infos
Dank modernster Lehrmethoden und frei wählbaren Präsenztagen kannst Du die Weiterbildung zum:zur Fitnesstrainer:in maximal flexibel gestalten. Studiere, wann Du willst und wo Du willst. Dadurch ist dieses Fernstudium bestens geeignet für Menschen, die ihr Leben individuell gestalten und auch parallel zu Jobs, Freizeit und Auslandsreisen entsprechend Freiraum brauchen, um ihre Karriere voranzutreiben.
Das IST-Studieninstitut gibt es seit über 35 Jahren. Also Spezialist für die Fitnessbranche stehen Dir erfahrene und kompetente Expert:innen mit einem großen Netzwerk zur Seite.
Du erwirbst innerhalb der vier Monate die Fähigkeit, Kunden kompetent im Fitnessstudio zu betreuen. Vom Eingangs-Check über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zu Trainings- und Bewegungslehre sowie wertvolle Praxis beim Gerätetraining machen aus Dir eine:n fachkundige:n Expert:in auf der Trainingsfläche.
Am IST-Studieninstitut gibt es zahlreiche Möglichkeiten, die Fitnesskarriere voranzutreiben. Die 9-monatige Weiterbildung „Sport- und Fitnesstraining“ umfasst neben der Fitnesstrainer:in B-Lizenz noch drei weitere Lizenzen und Zertifikate. Qualifikationen wie „Medizinisches Fitnesstraining“, „Sporternährung“ oder „Personal Trainer:in“ schärfen Dein Profil und sichern Dir beste Voraussetzungen im Fitnessmarkt.
Quelle: IST-Studieninstitut
Videogalerie
Leider funktioniert YouTube Video nicht ohne die Verwendung von Cookies. Dem hast du jedoch widersprochen. Du kannst den Inhalt mit einem Klick anzeigen lassen.
Inhalte von YouTube Video anzeigen.
Ich bin damit einverstanden, dass mir externe Inhalte von YouTube Video angezeigt werden. Damit können personenbezogene Daten an Drittplattformen übermittelt werden. Mehr dazu in unserer Datenschutzerklärung.
Leider funktioniert YouTube Video nicht ohne die Verwendung von Cookies. Dem hast du jedoch widersprochen. Du kannst den Inhalt mit einem Klick anzeigen lassen.
Inhalte von YouTube Video anzeigen.
Ich bin damit einverstanden, dass mir externe Inhalte von YouTube Video angezeigt werden. Damit können personenbezogene Daten an Drittplattformen übermittelt werden. Mehr dazu in unserer Datenschutzerklärung.
Zum weiterempfehlen
Super Team
Hervorragend!
Die Fortbildung hat viel Spaß gemacht und ist klar zu empfehlen.
Ich freue mich auf weitere Trainerscheine und bedanke mich bei der IST für die tolle Erfahrung.
Gute Weiterbildung jedoch braucht man Disziplin
Das Material ist sehr informativ und kommt immer pünktlich an die Dozenten erreicht man bei Fragen gut.
Man benötigt natürlich viel Disziplin um sich vieles selbst beizubringen: